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Um dies möglichst effektiv zu machen, lade dir das Bild gerne herunter, oder schreibe dir den Satz auf, und platziere ihn an einem Ort, wo du ihn täglich wieder siehst.
Experimentiere damit. Dies ist eine offene Einladung die Realität hinter den Worten zu erforschen. Was löst es in dir aus? Worauf deuten sie hin? Und falls du ab und zu meditierst, dann lies dir deinen Satz vor der Meditation durch, um dich darauf einzustimmen. Was für Erkenntnisse bringt er mit sich?
Dein nächster Schritt
Durch das Tor schreiten
Das Zitat deutet auf einen Aspekt der Realität jenseits der Grenzen unseres Egos hin.
Mit deinem Satz zu kontemplieren, in dir einfach wieder präsent zu machen, oder sogar damit zu meditieren, kann langsam neue Erkenntnisse offenbaren.
Denn was dieser Satz macht, ist, dass er deinen Geist ausrichtet. Und wenn du also mit dieser speziellen Ausrichtung nach innen gehst, und in die Stille tauchst, wird sich mit der Zeit eine neue Erfahrung für dich eröffnen.
Zu Beginn eines Retreats mit Shai erhalten alle Teilnehmenden einen solchen, individuellen Satz. Hier ist dies natürlich besonders kraftvoll, weil wir für eine Woche am Stück die Welt hinter uns lassen, und ganz in die reinigende und heilsame Kraft der Stille eintauchen.
Alles ist darauf ausgerichtet – die Praktiken, Vorträge, die Natur, die Ernährung, die Gruppenenergie – tiefer in die Stille loszulassen. Und wenn wir diese Elemente miteinander verbinden – entsteht ein kraftvolles, heilsames und befreiendes Feld der Transformation.
Es ist jedes Mal wieder ein Wunder zu sehen, wie Teilnehmende beginnen nach wenigen Tagen innen heraus zu strahlen und zu lächeln. Und es fühlt sich an, wie eine innere Neugeburt.
Und das ist die Einladung des Stille Retreats mit Dr. Shai Tubali.
„Die Essenz des Yoga – Tauche ein in die Kunst, den Geist in die Stille zu führen, um wahre Selbstverwirklichung zu ermöglichen.“
Sommer Retreat 2024
Erwecke dein wahres Selbst: Eine Reise des Yoga, der Selbstfindung und des spirituellen Erwachens, angeleitet von Patanjalis antiken Yoga Sutras.
15. – 22. August 2024, SEINZ Wisdom Resort, Bad Kohlgrub, Deutschland
Ankommen
Erlebe durch Asanas, Pranayama und Kriya Yoga die Vereinigung von Körper und Geist.
Loslassen
Inspirierende Vorträge, vegane Bio-Vollwertkost, nährende Natur, heilsame Stille.
erwachen
Tauche mit Patanjali in den tiefsten Kern des Yoga ein. Entdecke die Grenzenlosigkeit deiner wahren Natur.
Entfliehe dem lärm des alltags
Finde in der Stille wieder zu dir selbst
In einer Zeit, in der sich das Leben mit jedem Tag zu beschleunigen scheint, sind viele von uns in einem Kreislauf aus Stress, Angst und Abwesenheit gefangen. Unser Kopf ist voll mit endlosen To-Do-Listen, unser Körper ist angespannt durch die ständigen Anforderungen und unser Geist ist abgestumpft durch den Lärm des modernen Lebens. Wir sehnen uns nach einer Pause, nach einem Raum zum Atmen, um uns mit unserem inneren Selbst zu verbinden und inmitten des Chaos Klarheit zu finden. Doch der Weg zu dieser Ruhe und Selbstentdeckung scheint oft unerreichbar zu sein.
Wir stellen dir „Die Essenz des Yoga“ vor – ein Refugium, in dem die uralte Weisheit des Yoga den Weg zu innerem Frieden, Gesundheit und tiefem Selbst-Gewahrsein erleuchtet.
Yoga bedeutet „Vereinigung“. Die aus dem Hatha Yoga bekannten Asanas sind nur ein Bestandteil eines ganzheitlichen Systems der spirituellen Erleuchtung. Yoga ist die Kunst, den Geist zur Ruhe zu bringen, um die Selbstverwirklichung zu fördern.
Eingebettet in eine ruhige, natürliche Umgebung bietet dieses Retreat eine einzigartige Gelegenheit, den Lärm und die Anforderungen des Alltags hinter sich zu lassen und in eine Welt einzutauchen, in der der Geist zur Ruhe kommt, der Körper sich erholt und der Geist erwacht.
Dies ist die Einladung zum Essenz des Yoga Retreats mit Dr. Shai Tubali.
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