Hast du schonmal von Yogananda gehört?

NUR FÜR KURZE ZEIT FREI VERFÜGBAR

Entdecke inneren Frieden und Resilienzmit dieser kostenfreien Bergmeditation

Es gibt eine inspirierende Geschichte aus seiner Autobiografie, die ich mit dir teilen möchte, gemeinsam mit einem kleinen, passenden Geschenk.

Dieser große Yogi aus dem 20. Jahrhundert gehörte zu den ersten, die Yoga aus Indien in den Westen brachten. Weltbekannt wurde er dabei insbesondere für die energetischen Meditationen des Kriya Yoga, die er als direktesten Weg zu wahrer Verwirklichung bezeichnete.

Bereits als Kind zogen ihn die Berge des Himalayas magisch an.

Und so brach er in seinem Leben insgesamt dreimal dorthin auf, um sein Leben der Entsagung und spiritueller Erleuchtung zu widmen.

Das erste Mal lief er als Kind mit seinen zwei besten Freunden von zu Hause weg und stieg in einen Zug in Richtung Himalaya. Allerdings fing ihn sein Bruder an einem Bahnhof auf dem Weg ab und die Reise war beendet.

Jahre später, auf seiner dritten Reise, als er endlich einem wahren Yogi begegnete, beendete dieser seine Besessenheit für den Himalaya in wenigen Worten:

„Junger Yogi, vor was läufst du davon? Die Himalayas haben kein Monopol auf Gott. Was man im Innern nicht zu finden bemüht ist, kann man nicht entdecken, indem man den Körper hin und her bewegt.“

Das, was Yogananda in den Bergen zu finden hoffte, konnte er letztlich nur in sich entdecken.

Gleichzeitig haben Berge etwas Erhabenes, sie strahlen eine Unerschütterlichkeit aus, eine Stabilität und Stille, die faszinierend sein kann.

Und diese *Bergqualitäten* bringen uns zum heutigen Geschenk:

Als Einstimmung auf das Sommer Retreat „Die Essenz des Yoga“ mit Shai Tubali und Esther Theruvel möchte ich die kraftvolle Bergmeditation aus einer 21-Tage Challenge mit dir teilen.

Sie ist ideal, um in uns eine unerschütterliche Präsenz und Resilienz zu entwickeln. Damit ist eine gute Vorbereitung für das Retreat.

Normalerweise ist sie nicht kostenfrei zugänglich.

Weil die Resonanz in unserem Newsletter so groß war, und über 200 Menschen sich aktiv diese Meditation gewünscht hatten, haben wir uns entschieden sie eine Woche länger, bis kommenden Freitag online zu lassen.

Und ich freue mich sie auch hier mit dir zu teilen.